Thursday, September 10, 2015

Tips Memilih Make Up Berhijab


Untuk saat ini banyak sekali kaum wanita yang memutuskan untuk berhijab. Gaya berhijab perempuan masa kini pun bisa dibilang modis. Tips make up untuk yang berhijabseperti dibawah ini mungkin bisa dijadikan panutan dalam ber make up. Berikut ini Tips Memilih Make Up Berhijab :

1. Pilih Kosmetik Yang Berlabel HALAL
Carilah label / logo HALAL pada kemasan kosmetik yang anda kenakan. Menggunakan kosmetik yang halal akan mampu membuat diri kita tenang, dan jauh dari rasa was - was sehingga fikiran akan berdampak positif pada pancaran aura kecantikan kita.

2. Pilih Warna Natural
Sebagai seorang hijaber tentu kita harus menyesuaikan diri dalam urusan penampilan. Berdandan natural hindari warna - warna yang gelap dan jangan terlalu tebal sehingga kita tidak terlihat menor. Dengan memilih berbagai warna kosmetik yang natural kita bisa menjadi tampak lebih anggun.

3. Gunakan Kosmetik Yang Tidak Luntur / Tahan Air
Kosmetik yang tahan air / tidak luntur bisa membantu kita terhindar dari menempelnya bahan kosmetik yang kita kenakan. Dengan menggunakan kosmetik yang tidak luntur maka kita bisa membasuh wajah ataupun berwudhu walaupun tanpa memberdihkan nya.

4. Gunakan Tabir Surya / Sunblock
Problem utama untuk berhijab adalah warna kulit wajah yang belang karena sebagian terpapar matahari dan sebagian tertutup hijab. Sebaiknya kita menggunakan tabir surya / sublock selama kita berada diluar rumah / ruangan.

5. Sesuaikan Warna Make Up
Kita pasti banyak memiliki warna koleksi hijab baik itu bentuk, model, ataupun warna. Sebaiknya kita menyesuaikannya dengan warna yang kita kenakan. Adakalanya pada saat tertentu kita perlu ber make up agak tebal namun tetap natural dan mampu menyesuaikan busana maupun hijab yang kita kenakan.  

Tuesday, September 8, 2015

Tips Merawat Kuku



Pertumbuhan kuku di jari tangan empat kali lebih cepat si bandingkan pertumbuhan kuku dijari kaki. Pertumbuhan kuku dipengaruhi oleh suhu panas tubuh. Untuk merawat kuku dapat dilakukan dengan cara alami dan tanpa mengeluarkan banyak biaya. Kuku yang sehat ialah kuku yang kuat dn tidak mudah mengelupasnya. Berikut bahan alami yang dapat anda gunakan sebagai bahan untuk merawat kuku diantaranya :

1. Belimbing Wuluh

Caranya ialah dengan menggosokkan blimbing wuluh yang telah dipotong pada kuku anda. Setelah itu bilas dengan air. Hal ini dapat memberdihkan kotoran pada sela-sela kuku anda.

2. Air Putih

Penggunaan air putih disini bukanlah untuk dioleskan secara langsung tetapi anda harus memperbanyak meminum air putih. Hal ini dapat membuat kuku anda lebih kuat dan dapat memperindah kuku anda.

3. Lidah Buaya

Bersihkan kuku dengan menggunakan lidah buaya lalu oleskan di kuku anda sampai merata. Hal ini dapat membuat kuku anda terlihat bening.

4. Jeruk Nipis atau Lemon

Campurkan pasta gigi dan perasan jeruk nipis atau lemon di dalam mangkok. Aduk hingga merata, kemudian oleskan pada kuku anda lalu diamkan beberapa menit. Setelah itu basuh kuku anda dengan air hangat.

5. Pepaya

Agar terlihat bening dan bersih gunakan lah getah pepaya sebagai pembersih kulit kuku bagian luar agar tidak mudah mengelupas dan pecah.
Demikian cara paling efektif dan alami untuk merawat kuku anda agar bisa tampil percaya diri :-D .. Selamat mencoba semoga bermanfaat ..

Tips Atasi Rambut Rontok



Rambut adalah mahkota setiap orang, terumata seorang wanita. Rambut dianggap sebagai hal penting untuk dijadikan sebagai ajang bergaya. Tapi semua itu akan terada sia-sia jika memiliki masalah rambut rontok. Berikut inilah Tips Atasi Rambut Rontok dengan cara-cara yang sangat alami dan dapat mudah ditemukan.

1. Bawang Putih


Bawang putih berkhasiat untuk mengurangi dan mengatasi rmabut rontok. Caranya dengan haluskan bawang putih dengan blender kemudian oleskan pada kepala secara merata. Lakukan sebelum tidur, keesokan hrinya bilas dengan air atau langsung bilas dengan sampo.

2. Jahe

Caranya juga hampir sam dengan menggunakan bawang putih yaitu kup[as jahe lalu blender sampai halus. Kemudian oleskan pada permukaan kepala secara merata. Tunggu sampai 30 menit lalu bilas dengan menggunakan air atau bisa langsung dibilas dengan sampo.

3. Teh Hijau

Teh hijau berkhasiat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan juga dapat mengatasi rambut rontok. Caranya ialah dengan seduh dua kantung teh hijau dengan air hangat. Kemudian balurkan seduhan teh hijau ke permukaan kepala secara merata. Diamkan selama 1 jam kemudian bilas hingga bersih dengan air hangat.

4. Minyak Kemiri

Caranya ialah dengan tuangkan minyak kemiri 2-3 sendok ke dalam mangkok lalu oleskan ke permukaan kulit rambut secara merata. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih. Cara ini bisa dilakukan dengan setiap hari.

5. Alpukat

Alpukat ini juga terkenal akan protein yang sangat baik untuk pertumbuhan rambut. Caranya ialah dengan, blender 1 buah alpukat sampai halus. Kemudian oleskan secara merata pada permukaan kulit kepala. Diamkan selama 10-20 menit lalu bilaskan dengan sampo. Dan tidak heran alupkat juga sering dipakai sebagai bahan utama untuk creambat atau perawatan wajah.


Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami


Mungkin tidak semua orang mengalami masalah rambut yang namanya ketombe ini. Ketombe merupakan sel mati yang mengelupas dikepala bukan merupakan kotoran. Penyebabnya adalah kulit kepala kering, paparan sinar matahari, sisa sampo ketika keramas dan lain sebagainya. Untuk mengatasinya maka anda dapat menerapkan beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami karena dengan cara tersebut dapat menjadi solusi untuk tidak mengeluarkan biaya yang banyak :-)
Dibawah ini beberapa Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami :

1. Lidah Buaya

Caranya ialah dengan membela lidah buaya lalu ambil bagian dalam dan oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama 10-15 menit lalu bersihkan dengan sampo.

2. Garam

Caranya ialah dengan membasahi terlebih dahulu kulit dan rambut  lalu balurkan garam ke kulit kepala dengan merata. Kemudian gosok dan tekan - tekan garam tersebut supaya meresap ke kulit. Diamkan selama 10 menit lalu bersihkan dengan sampo.

3. Baking Soda

Caranya ialah dengan membasahi rambut anda terlebih dahulu kemudian balurkan dan gosokkan baking soda ke kulit kepala anda. Diamkan beberapa menit lalu bilas saampai bersih dengan sampo.

4. Jeruk Nipis 

Caranya ialah dengan membalurkan 2-3 sendok makan air perasan jeruk nipis pada kulit kepala anda, lalu lakukan peimijatan dan gosok perlahan-lahan supaya air jeruk nipis meresap keseluruh permukaan kulit kepala. Diamkan sampai 10 menit kemudian bilaslah smapai bersih dengan sampo.

5. Minyak Zaitun

Caranya ialah dengan membalurkan minyak zaitun secukupnya pada kulit kepala secara merata kemudian pijat perlahan biarkan selama 30 menit. Lalu bilaslah rambut anda sampai bersih dengan sampo.

Demikianlah beberapa Tips Menghilangkan Ketombe Secara Alami, Semoga informasi diatas bisa bermanfaat untuk anda yang membutuhkannya . Selamat mencoba :-)

Monday, September 7, 2015

Tips Merawat Rambut

Karena terlalu sibuk kadang kita tak punya waktu untuk merawat rambut. Padahal, rambutt adalah mahkota setiap wanita untuk menambah percaya diri. Saya punya solusi yang tepat untuk memperindah rambut anda dan tetap mengkilau walaupun Anda sedang sibuk sekalipun.



Berikut yang perlu diperhatikan :

  1. Gunakan sampo khusus untuk rambut yang diwarnai. Hindari menggosok rambut terlalu keras saat keramas, keramaslah 2-3 hari sekali.
  2. Rapikan rambut 4-7 minggu sekali untuk memotong ujungnya yang kering atau bercabang.
  3. Gunakan conditioner khusus untuk rambut yang diwarnai. Fokuskan pada bagian ujung rambut dan bilas sampai bersih.
  4.  Hindarkan rambut dari zat kaporit. Hindari juga sinar matahari langsung.
  5. Jangan lakukan pelurusan atau pengeritingan setelah rambut di cat, karena menyebabkan kerusakan fatal pada rambut.
  6. Gunakan produk perawatan untuk mencegah rambut rontok misalnya vitamin atau serum khusus untuk menguatkan akar rambut.
  7. Gunakan sisir bergerigi jarang untuk meminimalkan kerusakan rambut.

Demikian , semoga bermanfaat ya buat kalian semua :-)

Tahu Goreng Crispy



Bahan - bahan yang diperlukan untuk membuat Tahu Goreng Crispy :

  • 125 gr tepung terigu
  • 15-20 buah tahu
  • 2 sdm tepung maizena
  • 1 bungkus kecil kaldu bubuk rasa ayam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1/4 sdt baking powder
  • garam secukupnya
Cara membuatnya :
  1. Campurkan tepung terigu, baking powder, kaldu bubuk dan merica. Kemudian aduk rata.
  2.  Bagi dua adonannya.Untuk adonan pertama : ambil 50 gr tepung untuk dijadikan adonan cair dan aduk hingga merata.
  3. Sedangkan adonan kedua diamkan untuk taburan.
  4. Celupkan tahu kedalam celupan adonan pertama kemudian gulingkan tahu ini ke adonan kedua hingga merata tepungnya.
  5. Panaskan minyak dan goreng sampai berwarna kuning keemasan.
Sajikan hangat - hangat dengan cabai rawit / saos sambal sesuai selera.
Selamat mencoba ,, semoga bermanfaat :-)

Resep Membuat Oreo Goreng

Pilihan menu untuk camilan sehari - hari bisa dibuat sendiri loh dirumah. Tanpa harus mengeluarkan biaya yang banyak :-D
Salah satunya adalah kreasi oreo goreng dengan balutan tepung yang renyah dan enak. Menu ini sangat cocok disajikan untuk cemilan bersantai dan juga cocok untuk sarapan juga loh. Bisa juga untuk bekal anak kita sekolah :-)


Inilah cara membuat oreo goreng yang sederhana dan praktis :
Bahan - bahan :
  • 12 buah oreo aneka rasa
  • 150 ml susu cair
  • 150 gr tepung terigu
  • 1 butir telur
  • 15 gr gula halus
  • minyak goreng secukupnya
Cara membuatnya :
  1. Campurkan tepung terigu, susu cair, telur dan gula halus, lalu aduk rata hingga adonan lembut dan tidak ada gumpalan
  2. Panaskan minyak goreng, celupkan biskuit oreo ke dalam adonan tepung kemudian goreng hingga matang berwarna kuning kecoklatan.
  3. Angkat dan tiriskan memakai tisu atau lap bersih sebagai alas untuk menyerap minyak.
  4. Tata dalam piring saji, lalu taburi dengan gula halus atau sajikan selagi hangat dengan aneka topping sesuai selera.
 Selamat mencoba :-) bunda .. Semoga bermanfaat ya

Sunday, January 18, 2015

Resep Martabak Manis atau Terang Bulan


Bahan - bahan : 
  • 500g terigu segitiga biru
  • 600 ml  air bersih
  • 1 sendok makan margarin (cairkan)
  • 2 butir telur (dikocok)
  • 125g gula pasir
  • 1 sendok teh baking powder
  • 1/2 sendok teh ragi instant
  • 1/4 sendok teh pasta vanili
  • 1/2 sendok teh garam
Bahan isi martabak :
  • 100g keju cheddar (sesuai selera)
  • 60 ml susu kental manis warna putih
Cara membuat adonan :
  1. Campurkan tepung terigu, gula pasir, ragi instant, telur, margarin cair, garam dan pasta vanili secara bersamaan.
  2. Kemuadian tuangkan air bersih sedikit demi sedikit ke adonan tadi sambil diaduk sampai rata.
  3. Setelah itu kocok adonan tadi menggunakan mixer dengan kecepatan sedang selama 5 menit.
  4. Selanjutnya masukkan baking powder dan aduk rata.
  5. Diamkan adonan selama 40 menit dengan wadah tertutup.
Cara membuatnya :
  1. Panaskan wajan lalu olesi sedikit margarin supaya tidak lengket.
  2. Kemudian tuangkan adonan ke dalam wajan lalu ratakan.
  3. Tunggu sampai bergelembung di permukaan adonan lalu tutup.
  4. Tunggu sampai matang dan angkat.
  5. Kemudian olesi permukaan kue dengan margarin.
  6. Parut keju dan taburkan diatas kue.
  7. Kucurkan susu kental manis di permukaan atas kue.
  8. Belah menjadi 2 bagian dan lipat menjadi bentuk setengah lingkaran dan siap disajikan.

Friday, January 16, 2015

Resep Kue Cubit Nangka

Kue cubit adalah salah satu kue basah jajanan pasar tradisional sebagai cemilan sederhana yang populer di beberapa daerah. Banyak variasi untuk membuat kue cubit dengan menggunakan cetakan dalam berbagai bentuk. Resep kali ini merupakan cara yang mudah dan cukup sederhana untuk menghasilkan kue cubit yang enak, empuk dan mengembang.


Bahan - bahan :
  • 3 buah daging nangka, potong dadu
  • 50g gula pasir
  • 100g tepung terigu
  • 3 sdm margarin, lelehkan
  • 1 butir telur
  • 1 sachet susu kental manis
  • 200 ml air
  • 1/4 sdt baking powder
  • meses coklat untuk taburan
Cara membuatnya :
  1. Kocok telur, gula dan margarin menggunakan kocokan telur hingga mengembang.
  2. Masukkan susu kental manis dan backing powder. Kocok hingga rata.
  3. Kemudian masukkan air dan kocok lagi, terakhir masukkan tepung terigu.
  4. Aduk dengan spatula sampai rata dan tidak ada yang menggumpal baru kemudian masukkan potongan nangka, aduk rata.
  5. Panaskan cetakan, tuang adonan hingga penuh atau rata kemudian tuutp dan masak sampai setengah matang.
  6. Taburi dengan meses coklat dan tutup kembali, masak sampai matang merata. Angkat dan siap untuk disajikan.

Tuesday, January 13, 2015

Resep Puding Busa


Bahan - bahan puding A :

  • 35g gula pasir
  • 15g cokelat bubuk
  • 400 ml susu cair
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 1/8 sendok teh garam
  • 3 butir telur
Bahan - bahan puding B :


  • 800 ml susu cair
  • 1 kuning telur
  • 125g gula pasir
  • 1/4 sendok teh pasta vanilla
  • 1 bungkus agar - agar bubuk
Cara membuatnya :


  1. Untuk membuat bahan A : rebus susu cair, agar - agar bubuk, cokelat bubuk dan gula pasir hingga mendidih. Kemudian sisihkan.
  2. Kocok putih telur dan juga garam hingga menjadi setengah mengembang.
  3. Masukkan juga gula pasir sedikit demi sedikit sambil terus dikocok hingga mengembang.
  4. Kemudian masukkan rebusan puding sedikit demi sedikit sambil dikocok perlahan.
  5. Terakhir masukkan dalam loyang yang berukuran 22 cm, tinggi 7 cm yang sebelumnya telah kita basahi dengan air. Biarkan dingin setengah beku.
  6. Untuk membuat bahan B : Rebus gula pasir, agar-agar bubuk dan susu cair hingga mendidih. Kemudian matikan api  terlebih dahulu.
  7. Masukkan dan ambil sedikit rebusan susu kedalam kuning telur aduk hingga merata.
  8. Masukkan lagi kedalam rebusan susu utama. Masak hingga mendidih.
  9. Tambahkan juga pasta vanilla lalu aduk hingga merata.
  10. Kemudian masukkan atau siram diatas bahan A yang sudah agak membeku. Lalu dinginkan.
Demikian Resep Puding Busa  yang enak dan lezat ini. Selamat mencoba :-) 

Monday, January 12, 2015

Resep Kue Nastar Keju

Kue nastar memang di minati banyak orang karena rasanya yang gurih dan manis apalagi kalau di tambah keju pasti mantap ,, :-D Banyak kios yang berjualan kue nastar tetapi paling banyak saat hari raya idul fitri kalau hari-hari biasa pasti jarang ditemui. Tapi kali ini bagi kalian pecinta kue nastar kalian juga bisa membuatnya sendiri loh dirumah. Berikut ini bisa langsung disimak dan dicoba bagaimana pembuatan kue nastar yang enak.


Bahan yang diperlukan :

  • keju cheddar 25g
  • garam 1/4 sendok teh
  • mentega/margarin 150g
  • maizena 30g
  • telur 3 butir ( ambil kuningnya saja )
  • parutan keju edam 150g
  • tepung terigu 175g
  • kuning telur untuk olesan
Bahan selai nanas ( terserah selera ) :


  • gula pasir 125g
  • 1 buah nanas, parut dan bersihkan
  • 3 batang kayu manis
  • 5 butir cengkih
Cara membuatnya :


  1. Untuk membuat selai nanasnya dengan cara masak semua bahan untuk selai hingga mengering.
  2. Kocok telur dengan menambahkan margarin hingga mengembang.
  3. Ayak tepung terigu dan maizena, kemudian campurkan kedalam campuran margarin sebelumnya. Aduk hingga merata.
  4. Masukan keju edam, garam dan aduk hingga adonan bisa dibentuk.
  5. Ambil sedikit adonan kira-kira 1 sendok makan, lalu isi dengan selai nanas dan bentuk jadi bulat.
  6. Taruh di atas loyang yang sudah di olesi margarin loyangnya, kemudian olesi pada atas adonan dengan kuning telur dan taburi dengan keju cheddar yang sudah diparut.
  7. Panggang kurang lebih 15 menit dengan suhu 160 derajat celcius hingga berwarna keemasan. Setelah selesai angkat dan siap disajikan.
Demikian resep membuat kue nastar keju yang barusan kalian simak dan selamat mencoba semoga bermanfaat dan semoga bisa menjadi inspirasi dalam hal memasak serta menambah pengetahuan kalian. Terima kasih :-)

Thursday, January 8, 2015

Resep Membuat Donat Kentang

Resep cara membuat donat kentang ini tidaklah sulit membuatnya karena sudah banyak orang yang bisa membuat sendiri dirumah. Sudah banyak informasi dari banyak orang yang memberikan langkah sederhana yang bis ditemukan di buku resep atau melalui media internet. Berikut inilah cara yang bisa anda ikuti untuk membuat donat yang empuk dan lembut.


Bahan - bahan :
  •  100g gula halus
  • 1/2 sdt garam
  • 4 butir kuning telur
  • 75g mentega
  • 100 ml air dingin
  • 500g tepung terigu protein tinggi
  • 50g susu bubuk fullcream
  • 1 bungkus (11g) ragi instant
  • 250g kentang ( kukus, haluskan dan dinginkan)
Cara membuatnya : 
  1. Campur jadi satu tepung terigu, gula, susu bubuk, dan ragi instant lalu aduk hingga rata.
  2. Masukkan kentang yang sudah di haluskan tadi kemudian aduk rata.
  3. Tambahkan kuning telur dan air dingin, uleni hingga rata dan setengah kalis.
  4. Beri mentega dan garam, uleni terus hingga kalis elastis. Lalu diamkan 15 menit.
  5. Bagi adonan menjadi 12 buah, bulatkan. Diamkan 20 menit hingga mengembang.
  6. Lubangi tengahnya dengan dua jari telunjuk.
  7. Goreng dalam minyak panas dan banyak dengan api sedang. Goreng hingga berwarna kuning keemasan.
  8. Angkat, tiriskan. Lalu taburi gula donat atau hias dengan coklat.
Demikian beberapa langkah resep membuat donat kentang sendiri dirumah. Dengan membuatnya sendiri dirumah, anda dapat mengkreasikan sesuai keinginan anda. Semoga bermanfaat untuk menambah wawasan anda, selamat mencoba :-) ...

Tuesday, January 6, 2015

Cara Membuat Es Krim Goreng

Dalam pikiran tentu deh selalu menganggap makanan ini sangat menyegarkan. Tapi pada tau gak ya?? kalau ternyata ada juga es krim yang tidak dingin dan malah mirip seperti gorengan. Agak aneh sih tapi saat pertama kali mendengar namanya. Namun ini benar-benar nyata ada juga. Memang jarang orang yang berjualan es krim goreng ini, tapi jangan khawatir kalian bisa membuat sendiri loh dirumah. 


Berikut deh simak ulasan mengenai resep dan cara membuat es krim goreng yang mudah di bawah ini :

Resep Es Krim Goreng 
Bahan-bahan utama :
  • 50 gram tepung terigu
  • 50 gram tepung roti
  • 12 lembar roti tawar
  • saus coklat atau strawberry, (terserah selera)
  • 1 buah butir telur
  • es krim yang masih beku, (terserah selera)
  • minyak goreng secukupnya
Cara pembuatannya :
  • Letakkan saja es krim diatas roti tawar, lalu tutup atasnya dengan roti tawar lainnya. Kemudian pepalkan saja.
  • Terus guling-gulingkan saja roti tawar tadi pada tepung terigu.
  • Lalu kocoklah telur, kemudian masukkan saja roti tawar tadi kedalam telur yang telah dikocok tadi.
  • Kemudian guling-guling roti tawar tadi pada tepung roti. Setelah itu masukkan saja roti tawar tadi ke lemari es,biarkan hingga membeku.
  • Setelah membeku panaskanlah minyak lalu goreng roti tawar tersebut hingga warnanya menjadi keemasan.
  • Setelah matan, angkat saja dan tiriskan agar kandungan minyaknya berkurang.
  • Kalau sudah kering, lumurilah dengan saus coklat atau saus lain sesuai selera.
Demikian resep dan cara membuat es krim goreng yang mudah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba :-) ...

Obat Alami Peninggi Badan

Ini merupakan solusi buat kalian yang menginginkan tubuh yang tinggi dan ideal. Yang diperlukan untuk membuat obat peninggi badan adalah bahan-bahan yang di butuhkan. Bahan-bahan dalam membuat obat peninggi alami ini diambil dari alam. Alam menyediakan banyak tumbuhan yang bisa di manfaatkan oleh manusia. Berikut ini cara membuat obat peninggi badan secara alami dengan ramuan alami sebagai berikut :

1. Jus Alpukat di campur dengan Susu



Alpukat adalah salah satu buah yang di percaya bisa menambah tinggi badan, usahakan jangan mencampur alpukat dengan susu jenis full cream karena bisa membuat berat badan naik.

2. Jus campuran Wortel, Brokoli, Bayam, Sawi






Wortel, Brokoli, Bayam, Sawi banyak mengandung vitamin A. Berdasarkan riset yang telah dilakukan vitamin A diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan tulang dan jaringan lunak dalam tulang.

3. Jus Melon dan Aprikot




Konsumsilah jus ini setelah sehabis berolahraga. Karena jus ini sangant efektif untuk membuat tubuh segar dan membuat penumbuhan tulang semakin cepat. 

4.  Susu dan Keju



Diminum saat pagi hari dan saat mau tidur. Karena saat tidur hormon pertumbuhan manusia akan bekerja lebih maksimal. Istirahatlah dengan pola yang baik dan cukup. Dengan begitu hormon akan bekerja dengan baik pula.

5. Susu dan Telur




Susu mengandung magnesium kalsium dan fosfor yang baik bagi pertumbuhan tulang. Protein juga bermanfaat bagi elemen structural yang ada di dalam jaringan ikat yang terdapat di tulang rawan manusia.

Sunday, January 4, 2015

Tips Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Komedo memang menjadi masalah kesehatan wajah yang paling sering dikeluhkan oleh banyak orang. Sebab dapat mengurangi rasa percaya diri dan jika di biarkan akan dapat semakin memperparah kesehatan wajah. Padahal untuk menghilangkan komedo banyak cara  yang bisa dipraktekkan sendiri dirumah taanpa harus mengeluarkan banyak biaya dengan menggunakan obat dan krim wajah atau pergi ke salon kecantikan.

Dengan cara ini maka tidak perlu khawatir dengan efek samping karena bahan yang digunakan juga sudah dipercaya dan terbukti ampuh untuk menghilangkan komedo dengan cepat. Berikut beberapa cara alami untuk menghilangkan komedo dengan bahan alami :

1. Lidah Buaya



Hanya dengan mengoleskan daging lidah buaya pada bagian wajah yang berkomedo, diamkan beberapa saat hingga keering, lalu bilas hingga bersih. Penggunaan lidah buaya untuk mengatasi komedo juga berkhasiat untuk membantu proses penyembuhan kulit yang mengalami peradangan akibat komedo.

2. Air Garam



Garam juga dapat mengurangi kadar minyak di wajah, sehingga dapat membantu menghilangkan komedo. Cara yang perlu dilakukan yaitu sangat mudah, hanya dengan membasuh wajah menggunakan air hangat yang telah di campur dengan satu sendok garam.

3. Jeruk Nipis / Lemon


Kandungan vitamin C pada jeruk nipis dan lemon bermanfaat untuk kecantikan wajah, selain itu kandungan asamnya juga mampu mengurangi produksi minyak berlebih di wajah. Caranya hanya dengan mengusapkan air perasan jeeruk nipis atau lemon pada area wajah yang berkomedo lalu biarkan semalaman. Esok harinya bilas hingga bersih.

4.  Putih Telur dan Madu


Dipercaya dapat mengencangkan kulit wajah. Selain itu kandungan vitamin C dan E yang terdapat pada putih teluruntuk mengatasi masalah kecantikan salah satunya komedo. Caranya hanya dengan mencampurkan putih telur dengan madu secukupnya, aduk hingga rata lalu oleskan pada permukaan wajah seperti masker. Diamkan beberapa saat hingg mengering lalu bilas hingga bersih.

5. Es Batu 


Caranya dengan mengusapkan es batu selama 10 menit ke permukaan wajah. Hal tersebut dapat membantu mencegah komedo dan minyak yang menempel pada kulit penyebab timbulnya komedo.

Selain cara di atas yang perlu diperhatikan adalah menjaga kebersihan wajah dengan mencuci wajah menggunakan air bersih secara rutin namun tidak berlebihan. Bersihkan juga wajah sebelum tidur terlebih setelah menggunakan make up. Dan jangan lupa untuk menjalankan pola hidup sehat, agar terhindar dari berbagai  masalah kesehatan.

Friday, January 2, 2015

Tips Menambah Berat Badan

Menambah berat badan dengan mengkonsumsi obat yang banyak dijual bukan merupakan cara yang tepat karena pasti selalu ada resiko yang akan didapatkan. Karena dalam obat terkandung berbagai bahan kimia yang dapat memberikan efek samping. Solusi terbaiknya adalah menambah berat badan secara alami. 
Mau tau caranya?? simak langkah-langkahnya dibawah ini :

1. Perbanyak minum air putih 
Minuman bersoda memamng dapat menambah berat badan, namun diabetes akan menghantui kalian. Untuk itu pilih saja air putih dari pada minuman bersoda, karena faktanya air putih lebih menyehatkan dari pada air soda.

2. Konsumsi makanan penambah berat badan
Berat badan selalu berkaitan dengan pola makanan, untuk itu kalian dapat mengkonsumsi makanan  untuk penambah berat badan seperti roti, gandum, pisang, oatmeal, telur rebus, keju, jus buah, dll.

3. Ngemil
Cara yang cukup mudah namun hasilnya terbukti dapat menaikkan berat badan yakni ngemil setiap hari. Kacang-kacangan merupakan pilihan tepat, jika ingin minum maka minumlah minuman yang kaya akan kalori merupakan pilihan yang pas, salah satunya yaitu jus alpukat.

4. Meningkatkan porsi makan
Setiap hari kita sudah biasa makan sebanyak 2-3 kali dalam porsi besar. Nah, jika ingin menambah berat badan maka tingkatkan porsi makanan menjadi 5-6 kali sehari namun dalam porsi sedang.

5. Hindari minum sebelum makan 
Kenapa? karena saat minum maka perut akan terasa kenyang akibatnya nafsu makan hilang sebelum porsi habis.

6. Istirahat cukup 
Jika kalian terpaksa begadang setiap malam pastikan istirahat siang harinya karena tubuh memerlukan istirahat agar proses metabolisme berjalan lancar.

7. Konsumsi susu setiap hari
Susu termasuk kedalam makanan 4 sehat 5 sempurna, berbagai kandungan gizi dalam susu dapat menambah berat badan secara alami.

8. Konsumsi makanan berprotein
Kandungan protein dapat ditemukan dalam berbagai makanan, beberapa diantaranya yakni ikan, susu, daging, sayuran, dll.

9. Pilih makanan bernutrisi 
Makanan bernutisi seperti kacang-kacangan bisa dimasukkan dalam menu makanan ssehari-hari. Selain itu sayuran dan buah-buahan merupakan makanan yang tepat untuk menambah berat badan.

10. Olahraga
Olahraga pnambah berat badan diantaranya push up, angkat beban, dan latihan aerobik merupakan olahraga yang dapat menambah berat badan.

Demikian beberapa cara menambah berat badan secara alami apabila dilakukan setiap hari pasti hasilnya akan memuaskan. Dengan cara diatas kalian tidak perlu lagi untuk mengkonsumsi obat-obatan penambah berat badan yang mengandung bahan kimia yang akan merusak tubuh kalian. Sekian tips kesehatan kali ini, semoga bermanfaat. :-)